Duración: taller continuado
Precio: 25€ mes Curso de Iniciación
Con más de 400 años de evolución, el Tai - Chi es una refinada técnica psico-física donde el practicante aprende a restablecer el equilibrio de sus energías a través de movimientos suaves y armónicos.
Beneficios: La práctica del auténtico Tai - Chi Chuan le permite al hombre superar las tensiones, evitar el stress, reponer sus energías y mejorar su salud en poco tiempo.
Desarrolla: Serenidad, relajación, vitalidad, plasticidad, concentración, equilibrio y paciencia.
Previene: El Stress, la ansiedad, el cansancio físico y mental, problemas respiratorios, digestivos y cardiovasculares.
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